Desde nuestro Restaurante en Soria hoy recogemos unas pautas que podemos seguir para asegurarnos que en verano estamos llevando una alimentación sana y equilibrada.

1. Aporta a tu cuerpo un buen desayuno para afrontar el resto del día.
2. Realiza cinco comidas diarias, nike air max 1 pas cher lo cual te hará saciarte cada poco y comer cantidades menores.
3. En esta temporada hay frutas y verduras que nos sacan de la rutina,