Hoy desde nuestro Restaurante en Soria os dejamos un listado de los beneficios de comer fresas.

• Son bajas en calorías, y además al llevar fibra disminuyen la sensación de apetito.
• Cargadas de antioxidantes,que ayudan a mantener la salud de las células.
• Son un antiinflamatorio natural.
• Ricas en vitaminas.
• Tienen manganeso.

• Ayudan a la salud ósea.
• Mejoran la salud de los ojos.
• Ayudan a mantener la piel tersa y luchar contra el prematuro envejecimiento de la piel.
• Fuente de vitamina C.
• Buen aliado para las dietas.