El frío se ha instaurado en nuestras calles, ya podemos decir que ha llegado el invierno a Soria.

Para combatir el frío es muy importante abrigarse, pero también es muy importante los alimentos que ingerimos.

Una de las formas más eficaz para recuperar la sensación de calor es llevar una dieta caliente y rica en nutrientes.

Algunos de los mejores alimentos para este propósito son:

• Caldos, alimento básico y clásico, ayuda a recuperar la temperatura corporal y es muy rico en nutrientes.
• Infusiones, ayudan a entrar en calor, son antioxidantes y ayudan a depurar el organismo.
• Bebidas calientes, como café, leche, chocolate.
• Alimentos energéticos, estos alimentos no por calor si no por aportar al organismo hidratos de carbono, que nos dan energía para combatir el frío.

Desde nuestro Restaurante en Soria, somos conscientes de las bajas temperaturas que soportamos en invierno en Soria, por ello adaptamos nuestro menú para ofrecer a los comensales alimentos calientes que les ayuden a combatir el frío y que además les llenen de energía.